出典 www.nusoftman.com

半身浴

半身浴ダイエットはおそらくほとんどの方が知っていると思います。
半身浴の基本は胸から下の下半身だけを湯につかって長時間つかります。

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お風呂の効果・入浴中にしたいこと・入浴後にしたいこと

お風呂が大好きな日本人。お風呂をテーマにしたテルマエ・ロマエもヒットし海外からの反響もあった。そのお風呂について簡単にまとめてみました。

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