(1)重曹マウスウォッシュのやり方

出典重曹が虫歯に効くワケ | I歯科医院の高楊枝通信。 - 楽天ブログ

ティースプーン1杯の重曹(3g)を、水が入ったペットボトル(500ml)に入れて振って溶かすだけ。
これを歯磨き後や飲食後にグチュグチュペッしましょう。
虫歯の進行が止まらない場合は回数を増やしてください。この重曹水は冷蔵庫で1週間ほど保存可能なようです。

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