この情報が含まれているまとめはこちら

超簡単糖質コントロール、筋肉おたく司会者・草野仁さんが「効果確実!」と勧める食事法

世界まる見えなどの司会で人気の草野仁さん。実は肉食系司会者ともいわれるほどのボディ保持者。その草野さんが糖質コントロールをするだけで誰でも”体重が必ず減る”と話していました。すぐに始められそうなのでちょっと調べてみました。#はなまるマーケット

このまとめを見る