お風呂上りには、仰向けに寝て、イスなどにかかとをのせて足を伸ばします。5分以上は寝ころがっていましょう

出典太ももが痩せない原因の一つ、むくみ解消で太もも痩せ!

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

「10分で3センチ細くなる!!」太もものむくみを解消する簡単な3つの方法【下半身ダイエット・足やせ】

むくみで悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。太ももがむくむと太ももの太さにも関係してきます。むくみを放置するとセルライトに変化することもあります。そこで、むくみの簡単な解消法を紹介します。

このまとめを見る