唇の荒れの原因として、体調不良や食生活に心あたりがある場合、そちらのケアも必要です。栄養価としては、ビタミンB2不足が唇の荒れにつながります。

出典唇の荒れ、乾燥のケア方法 | スキンケア大学

ビタミンB2を多く含む食品は、レバーやうなぎ、納豆、卵など。足りないと感じたら、意識して摂取してみて

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なめちゃダメ!何気ない習慣が、唇を“乾燥”させているのかも。

乾燥の季節、唇がカサカサになってませんか?日常生活のいろいろな習慣が、唇の乾燥をさらに悪化させているようです。心当たりのある方は気を付けて!

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