脂質の多い肉や、パスタ、ラーメンなどの炭水化物が多い偏食は、栄養バランスが非常に悪く、乾燥肌や敏感肌を予防し、肌の再生に必要な栄養素が極端に不足している場合が多いです。

出典敏感肌・乾燥肌の生活習慣 - その他の敏感肌・乾燥肌対策 - 敏感肌・乾燥肌情報局 - 美肌工房

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潤いを取り戻したい…。〝カサカサ肌〟の原因と対策

肌が乾燥すると、皮膚のバリア機能が衰え、シワや乾燥などの肌トラブルが起きやすくなります。「生活習慣」と「スキンケア」に気をつけ、乾燥肌を改善して美肌を目指しましょう。

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