ビタミンA
緑黄色野菜・サバなどの青魚・海藻類
新陳代謝を正常にして、お肌のうるおいを保ちます。

出典もう乾燥肌で悩まない!カサカサお肌から劇的改善する5つの方法 | 美容ブログ [女性の美学]

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

潤いを取り戻したい…。〝カサカサ肌〟の原因と対策

肌が乾燥すると、皮膚のバリア機能が衰え、シワや乾燥などの肌トラブルが起きやすくなります。「生活習慣」と「スキンケア」に気をつけ、乾燥肌を改善して美肌を目指しましょう。

このまとめを見る