出典 makameke10さんがアップロード

豆乳と生姜の野菜スープ

材料 (2人分)
生姜(みじん切り) 1かけ
玉ねぎ(薄切り) 1/2個
じゃがいも(中) 1個
しめじ 1/2
コーン(袋) 1袋
水 100cc
豆乳 250cc
バター 10g
コンソメ(顆粒) 小さじ1
黒こしょう お好みの分量で

作り方
http://cookpad.com/recipe/2423703

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