飲み物を口にする機会が減ったり、「体を冷やしたくない」、「トイレが近くなる」からと水分補給自体を控えめにしてしまうことも

出典知らない間に潤いがなくなっている! 怖ーい冬の「かくれ脱水」に注意! | 女子力アップCafe Googirl

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夏より危険!冬の「かくれ脱水症状」が危ない理由と見分け方・対処法

冬も本番を迎え、乾燥が気になる季節。お肌の乾燥は、こまめにケアしていると思いますが、体の乾燥のケアもしていますか?乾燥する冬に、本当に気をつけなくてはいけないのは、実は、体の乾燥なんです。

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