私は姿勢が悪かったことから背骨、骨盤が歪み腰痛、腎臓下垂になっていたのですが、ヨガをやってから体の歪みは取れ、腰痛、腎臓下垂は治りました

出典ヨガとは、いいものですか?私は幼少時からの自律神経失調症で、体調や気分が落... - Yahoo!知恵袋

素晴らしい効果です。

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