様子を見ながらということになりますが、産後にダイエットを開始しても大丈夫という方のタイプをご紹介します。

しかし、あくまでも様子をみながらなので、具合が悪くなったらすぐに中止しましょう。

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産後にダイエットしていい人としてはいけない人の見分け方

妊娠すると誰もが太りやすくなります。よって、産後にはその増えた体重を戻そうとダイエットを試みる方が多いようですが、誰もがダイエットをしていいのかというとそうではありません。産後にダイエットをしていい人いけない人とのついてまとめます。

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