卵、ブロッコリー、キャベツ、トマトです。


ブロッコリーは、少し固めに茹でて、ビニール袋に入れて冷蔵庫に入れておきます。4日くらい平気で食べられます。

朝ごはんは、卵とブロッコリー、キャベツ、トマトです。キャベツは、半分に切って、芯が付くようにクシ切りにします(葉がバラバラになりにくくなります)。それに小麦粉を軽くまぶし(面倒だったらやらなくて良いです)、フライパンで弱火で焼きます。甘くなって美味しいです。ブロッコリーも入れて温めます。それ以外に、ハムやウィンナーがあっても良いですよね。

夜ごはんは、野菜たっぷりのスープやシチューを作ってはどうですか?シチューだと、ごはんにかけてドリア風にしても良いし、スパゲティとからめてクリームパスタ風にしても良いですよね。

出典免許合宿の自炊コースに行く予定です。一人暮らしをしており、料理は好きなのです... - Yahoo!知恵袋

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

合宿免許 「安い」プランでも大丈夫?

合宿免許の値段は、ホテル・食事・オプションで決まる!

このまとめを見る