②音楽を選んで流す

音楽を聴きながらやると楽しいです。

音楽はバラードではなくクラブ系やダンス系・JPOPのノリノリのものにしましょう!
リズムが早すぎたり遅すぎるとジャンプのリズムに合わなかったりします。
一度音楽を流してリズムに合わせてジャンプしてみると、合うかどうか分かります。

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