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きれいな姿勢は万能薬だった!「立腰(りつよう)」の効果がすごすぎる!

「立腰(りつよう)」とは哲学者・教育者である森信三(もりしんぞう)先生が提唱された、腰骨(こしぼね)をいつも立てて曲げないようにすることです。これを常日頃から意識して実践すると、様々な効果があるといわれています。また姿勢がアトピーに与える影響もお伝えします。

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