糖質は大量に摂取すると血糖値が急上昇します。しかしすぐに血糖値は急降下し、その乱高下で身体は不安感を覚え、再び血糖値を上げようとさらに砂糖が欲しくなってしまう

出典まるでドラッグ!?チョコレートがやめられなくなる理由 by Gow!Magazine(ガウ!マガジン)

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「やめたいけどやめられない・・・」チョコ依存がもたらす体への悪影響

特に女性で多くなっているようですが、チョコが大好きで「やめたいけどやめられない」というチョコ依存になっている方が増えているようです。そんなチョコ依存がもたらす体への悪影響についてご紹介します。

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