自分の気持ちを整理するために一番有効な方法は、愚痴を聞いてもらうことのようです。別れた相手のことを誰かに話すことで、自分だけでウジウジ考えるよりも、理性を失うことも少なくなり、怒りの感情も和らぐのです。

出典心理学的に有効な「失恋の痛手から立ち直る」簡単テク

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失恋してフラれた時にいち早く立ち直るために必要なこととは

ほとんどの方が経験あると思いますが、失恋したり、告白してフラれたりする心が痛みます。そんな心の痛みを少しで早く立ち直らせるために有効な方法をご紹介したいと思います。

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