イスに座ったデスクワーク、一見楽な姿勢のようにも思えますが、実は背筋を伸ばしている時に比べて2倍の負荷がかかっています。当然腰への負担が大きいですので、筋肉も疲れやすく、疲れが溜まって取れにくい状態です。

出典腰痛改善のためのイス選びのコツと正しいイスの座り方3つのポイント | iGotit

次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

【椅子】デスクチェアには拘れ!!激選オススメPCチェア!!

近年では、会社でのデスクワーク、自宅でのPC作業、またはネットサーフィンと、パソコンはなくてはならない物となってきました。今回は見落としがちなPC作業のお共、PCチェアをご紹介!

このまとめを見る