モーツァルトの音楽には、高周波音がたくさん含まれており、それを聴くと脳の神経を鎮めることができるとのこと。

出典高血圧・安眠に「モーツァルト」体験談

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

睡眠不足?中学で「昼寝の時間」導入 勉強の集中力に効果は?

福岡県筑前町の中学校では、生徒が午後の授業に集中して臨めるようにと全国でも珍しい一斉に昼寝する時間を設けました。その効果はいかに?まとめてみました。

このまとめを見る