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お金をかけずに直す!爪を噛む癖の意外な対処法

爪を噛む癖の対処にネイルサロンに行く!などがあるがそこまで使えるお金がないときに ネイルとかじゃないて100均グッズからでもできる簡単な!対処方法を紹介します☆

更新日: 2014年04月26日

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この記事は私がまとめました

tokai-girl.vさん

爪を噛む癖は精神的なストレスからくるとか

さみしい思いを隠すための行為だとか

色々な説がありますが

そんなことよりも

手っ取り早く、安くて、簡単に癖を直したい人は

100均グッズでこの方法を試してみてね♡

わたしもこの方法で直しました!!

1 ガムやキャンディーなど口に何か入れておく

これは楽!!

なにか口に入れておけば

噛む暇がないし

口の中もさみしくない!

2 ハンドクリームで手先をいつも保湿する

手先が乾燥して

ささくれが出来始めると

気になって手先をいじってしまいがち。


ささくれいじりと爪を噛む癖は関係性があるので

つねにささくれが出来ないようにすることが大事!

ロクシタンなどの有名コスメじゃなくても

100均一のハンドクリームでも

十分に保湿できます♡♡


カシスの香りやラベンダーの香りなど

香り付きもあるので色々楽しめます(*^ω^*)

3 家に居るときはナイト手袋をつける

100均に売ってる 寝るとき用の手袋を付けます。

綿素材のやつで白いやつがオススメ☆

ハンドクリームと合わせて使うと保湿効果もUPして

手が綺麗になっていくよ♡

4 伸ばしすぎず、短すぎない長さに保つ!

爪を噛む癖がある人が

癖を直そうと思って陥りがちなミスが

【爪を伸ばしすぎる】こと!!


爪を伸ばしてくると

嬉しくてずっーーーと伸ばしちゃうけど

伸ばしすぎると

バキッって割れて

割れた所が気になって

また噛むことが多いです。

なので

100均で売ってる

爪ヤスリで適度な長さに削ることが大事!


爪切りだと短くしすぎて

「噛むのと同じだ!」と思って

また噛んじゃうので

ヤスリがオススメです♡

5 口紅をつねに付けておく

意外な方法だと思うけど

口紅を付けていると

噛む度に手先に口紅が着いて

「うわー」って引くくらい汚くなります。



なるべく赤めの口紅だと効果的☆


グロスでもベタベタになるから効果的です♡

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