出典 arukoruizon01.com

実際砂糖を絶ってみると、思った以上に食べたくて仕方なくなりびっくり!!!
私は以前、朝昼晩甘いものを食べなくては満足できなかったのですが、1カ月ほど死ぬほど我慢すると全然食べたいと思わなくなってまたびっくりしました。

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現代人がなぜか知らない『砂糖依存症』の恐怖とは

日常生活のよくある不調の原因は、実は砂糖だった!現代人は皆気づかず砂糖漬けの生活を送っているそう。そこでここでは糖質の過剰摂取によって身体に表れる症状と原因、糖質依存に陥らないための対策をまとめます。糖質依存は「糖質依存」「砂糖依存」「糖分中毒」「糖質中毒」など様々な呼ばれ方をしていますね。

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