スポーツウェアーだけを考えても、家の中なのでファッションを気にすることも無いし
女性に関して言えば、スッピンでも周りの目を気にする必要がありませんからね♪

出典http://フィットネス通販.biz/entry1.html

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エアロバイク運動のメリット。おうちでかんたん有酸素運動。

外に出て運動するのはとても気持ちが良いのですが、外出着や人目、防犯や車の危険など、いろいろ考慮しなくてはならないのが面倒です。結局運動ができる時間が限られて目標量の運動ができないという方も少なくありません。そこで、おうちでできる有酸素運動としてエアロバイクを購入することをおすすめします。

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