1.掌より冷たい。
 2.火照ったように熱い。
 3.柔かすぎて弾力がない。
 4.がちがちに硬い。
 5. 浮腫みがある。
 6. 内部に芯のようなしこりがある。
 7. 指で押すと痛くなる場所がある。
 8. 押した指の跡が消えにくい。

出典ふくらはぎを揉めば高血圧が下がる

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

【長生きの秘訣】 高血圧の方必見!ふくらはぎをマッサージするだけで血圧が下がる?

自分で簡単に血圧を下げる方法がありました。それはふくらはぎマッサージです。習慣にすれば高血圧だけではなく様々な病気にも効果があるらしいです。『長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい』もベストセラーに。妊婦さんもどうぞ。

このまとめを見る