出典 hokusaiyogablog.wordpress.com

北斎ヨガ

北斎の絵を手本にポーズをとってみたら、よく伸びるではありませんか!しかも『肚』をつかうことが多くじんわり身体が熱くなります。ポーズのなかで呼吸をすれば、これはまさにヨガ。

雑技団級のフォルムは、絵中の人物に任せておくとしてできそうなところだけでも、うわぁっ伸びる〜とか痛気持ちいい~という快楽と共に江戸の身体をかじってみたいと考案したのが『北斎ヨガ』です。

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