舌を動かすと、舌以外の筋肉も同時に動かすことになり、顔のゆがみを整える効果があります。それによってかみ合わせや頭痛も改善されていきます。

出典3日でほうれい線が消える!?実はこんなに凄かった「ベロ回し体操」 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

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3日で別人!口の中の「舌回し」で驚くほど顔が引き締まる

口の中で歯茎をなぞるようにベロを回す運動で、二重あご・下膨れ・たるみが解消し、ほうれい線が消えるなどの効果が期待できます。ほんとにオススメ。

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