しかしながら、“朝だったらスイーツはいくら食べてもいい”ということではありません。
もちろん、食べ過ぎは体にとって良くありませんので注意が必要です。

出典【朝スイーツダイエット!?】 スイーツを朝食に食べると痩せるってほんと?リバウンドしない夢のようなダイエット法の研究結果 | sweetsnews -スイーツニュース-

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