出典 www.apple668.com

ただ食後に甘い物を食べればいいというわけではない

ちゃんとしたカロリー管理が必要!!

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甘いもの好きに朗報!朝食にデザートを食べたほうが痩せるってホント?

ある研究によると、「朝食に甘いデザートを食べると痩せる」という結果が出たそうです。チョコレートやケーキ、クッキーなど甘いものを朝から食べられたら幸せですね。

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