中でも長命草のポリフェノール含有量は美容効果で有名なあのゴーヤの7倍

出典長命草(ボタンフウソウ)の効果と効能 | 青汁の効果と効能の研究室

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長命草と呼ばれるボタンボウフウ(牡丹防風)(サクナ)の効果効能がすごい!

チョウメイソウ(長命草)、サクナとも呼ばれるボタンボウフウ(牡丹防風)は、ビタミンEやビタミンCやカロチン、カルシウム、食物繊維、ルチンやクロロゲン酸などのポリフェノールがとても豊富、特殊成分のイソサミジンには、高い血管拡張作用もあります。様々な効果・効能が期待できる長命草を使ったレシピなども紹介。

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