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daiba49さん

疑問1】炭酸水は水と同じように水分補給ができる?
・・通常の水を飲んだときより満腹感を強く感じます。・・・普通の水を飲んだほうがいいでしょう。

【疑問2】炭酸水は骨密度を減らす?
・・・骨密度に影響はありませんでした。 ・・・
 コーラには・・・骨密度の低下の原因になると考えられる・・・

【疑問3】胃を刺激する? ・・・むしろ消化不良や便秘に効果がある ・・・
【疑問5】炭酸水は歯のエナメル質を溶かす? ・・・身体への影響はほとんどありませんが、糖分や風味が加わった炭酸水は、清涼飲料水と同じでカロリーに要注意です。

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