出てしまった大転子を元の位置に戻すには開脚ストレッチ等股関節周辺の筋肉をほぐすことや骨盤矯正ガードルを履くことが有効ですが、整体院などでプロに施術してもらうと目に見えて効果があります(続けないと矯正は定着しないのですが)。

「大転子が出ていて何をやっても脚やせ効果がない!」という場合は専門の整体院やサロンに行って治してみてはいかがでしょうか。

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下半身が痩せにくいのは、大転子の出っ張りが原因だった?!

ダイエットして順調に体重は落ちているのに、痩せたい太ももやお尻は太いまま!かくいう私もその一人です。折角なら、バランスよく綺麗な体型にしたい!その原因を探求したら大転子(だいてんし)に辿り着きました。下半身太りだけでなく、O脚や四角いお尻なども、大転子(だいてんし)が原因なんだそう。

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