目元のたるみ!脂肪と眼輪筋の関係

出典目の下のたるみ対策|目もとの筋トレ法を紹介!

目の下の脂肪は体質的に多い人と少ない人がいて、もともと目の下の脂肪が多い人は、たるみやクマができやすい傾向があります。この傾向は特に、目が大きい人などでみられます。

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目元キラリ☆目の周りのたるみは年齢問わず自力で筋力アップ!

目の下、目の上、瞼のたるみの大きな原因は眼輪筋の衰え。筋肉は使わなければ衰えていきますが、日々努力さえすれば何歳になっても鍛えることができます。毎日コツコツ続けられる眼輪筋・表情筋エクササイズの簡単なやり方です。血行が良くなっている入浴中やお風呂上りにするのがおススメ♪

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