この血液型別ダイエットは、血液型をたどった「先祖」が送っていた食生活が体質に合っているとする考え方です。

先祖が狩猟民族で、肉を主に食べていたO型ならば肉や魚が豊富な生活、農耕民族を先祖に持つA型ならば野菜や果物中心、酪農を行っていたO型は乳製品が良い…というように、血液型によってオススメの食生活があるとするものです。

出典残念ながら根拠なし 血液型別ダイエット - QLifePro 医療ニュース

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