●血糖値を正常に戻してくれる
コレステロールを調節するリノール酸やリノレン酸が豊富に含まれているため、血糖値を正常に戻し、高血圧や動脈硬化を防止してくれます。

●ダイエット効果
スピルリナは、胃の中で水分を吸収して膨らむので、食前に飲むと食欲が減り食べすぎ防止になります。

●肩こりや偏頭痛を和らげる
豊富な栄養素によって体の新陳代謝が良くなるため血流も改善し、慢性的な肩こりや偏頭痛も解消します。

●他にも、癌の予防や抑制、口内炎の改善や育毛効果、二日酔いの防止など、さまざまな症状に効果が出たという口コミが多いのも、スピルリナの特長です。

出典スピルリナの効果を実感できるサプリランキング

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