出典 diamond.jp

①眉毛を親指と人差し指でつまむ
眉頭のくぼみに親指をあて、眉毛の上下を親指と人差し指でつまんでください。

②親指と人差し指を左右に動かし、コリコリコリ
眉頭から眉尻に向かって、イラスト2の1~5の順に動かす。
各箇所を親指と人差し指でつまみ、左右に動かします。
このとき、お肉がコリコリしていたら、筋肉が硬くなっている証拠。

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