野菜ジュースを毎日飲み続けると何か効果がありますか?
私の家庭では、野菜料理が中々でないため(母と姉が野菜嫌いなため)野菜ジュースを出来るだけ毎日1本(200ml) を飲んでるのですが、毎日はヤバいですかね?

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