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daiba49さん

ため、過剰摂取すると以下のような症状が現れることも……。

(1)胸がドキドキする

(2)胸焼けがする

(3)不安で落ち着かない

(4)考えがまとまらない

(5)まぶたがピクピクしたり筋肉がけいれんしたりする

(6)手指がふるえる

(7)頭痛がする

(8)やたら喉が渇く

(9)寝つきが悪くなる

(10)幻覚や幻聴がある

副作用があるでしょうか。

- 上記したように長期的には胃腸や内臓を弱らせてしまう

- 自律神経を狂わせ、それにより肩こり・腰痛・頭痛などの症状を悪化させる

- 不眠症や睡眠障害になりやすくなる

- 血液の洗浄が遅れ代謝を落とし筋肉を固まらせる作用がある

- 体力・免疫力・疲労回復の低下

- 感覚遮断効果があり神経を鈍感にし、疲れを感じにくくする(疲れているのに気がつかない)

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