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モデル直伝!1日5分の簡単脚やせマッサージが効果ありすぎ

西内まりやさんが毎日欠かさず行っているリンパマッサージがかなり効果的と話題です!一般女性が実践した結果とそのやり方、必要な物などをまとめました。

更新日: 2016年10月19日

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twitter上での声

今日もセルライトがブチブチいっとる…(இɷஇ ) 西内まりやちゃん式マッサージしたら1キロ痩せたよ♡

西内まりや 脚やせマッサージ実践2日め\(^o^)/ こんな太足でもむくむ取れてんですよ\(^o^)/ pic.twitter.com/27mknsBJGB

てかさ、西内まりやさんの脚のリンパマッサージと顔のマッサージ毎日してるんだけど、私には効果凄かった!!

風呂上がりの軽いマッサージ(まりや流とぺこ流MIX)とスリムウォーク様のセット、1週間足らずでふくらはぎが引き締まってきてるからかなりお勧めします

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