【筋トレ愛好家】
むやみやたらに食事や遊びをしない
筋トレ愛好家は筋肉の為にならない事は基本行わない。
無駄な脂肪食をとること、ファーストフード、飲み会などの参加、将来のためにならないことなど時間の投資に成らない事はしない。
1回無駄な事を行う事って筋トレをさぼったりすることにより、それまでの苦労が崩れ去る事をしっているからだ。

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