午後2時頃に眠気をもよおす生体リズムが存在している

出典眠気について|健康キレイナビ|ライオン株式会社

朝起きてから6~7時間後はサーカセミディアンリズム(半概日リズム)とよばれる生体リズムのため、眠くなりやすい事が分かっています。

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