特定の食品が、健康に良いなどという宣伝が、今まで手を変え品を変えてずっと繰り返されているのをご存知ですか?こういうのは安易に信じないほうが良いです。
どんな良い食品でもそればかりをとっていれば良いという事は決してありません。栄養バランスの良い食事をしっかり取ることが健康や病気の予防には最も良いのです。

出典R-1ヨーグルトが、インフルエンザに良く効くらしいのですが、なぜでしょ... - Yahoo!知恵袋

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「明治ヨーグルトR-1」は本当にインフルエンザ予防の効果はあるのか!?誇大広告の真実を暴露します!

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