注意なのは激しい運動は禁物です。苦しい状態であれば、激しい運動はできないでしょうし、無理にやれば食べたものを吐いてしまったり、おなかが痛くなる原因になります。

出典胃もたれや胸焼けの原因!食べ過ぎて苦しくなったときの6つの対処法

前へ 次へ

この情報が含まれているまとめはこちら

胃が痛い…!食べ過ぎて苦しい時に見るまとめ

クリスマス・お正月と、お馴染みの冬休みコンボで食べ過ぎてしまう人も少なくないのではないでしょうか。モリモリ食べすぎて胃が痛い…そんなときに役立つまとめを作ってみました。

このまとめを見る