いつもより息が上がって苦しく、身体が急に動かし辛くなるような感じがしたら、疲労だけではなく、栄養素鉄分不足、特に体内貯蔵鉄分の不足を疑ってみるべきだ

出典潜在性鉄欠乏症(隠れ貧血)のまとめ - 猫と歳時記と水泳と

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なんだか疲れやすい・・・それって「貧血のせい」かも?

貧血は自分に関係ないと思っている人が多いです。しかし普通の検査ではわからない、隠れ貧血の女性が多くいることが判明しました。

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