気を配りたいのがインナー。ヒートテックなどの薄くても保温機能の高いものを着ましょう。また、分厚い服を1枚着るよりも、薄手の服を何枚も重ね着したほうが保温効果が上がります。

出典寒さ対策100選/事務職必見!冬のオフィスの冷え性&足の冷えを解消&節電

薄い空気の層を何層も作ることで、保温性を増す工夫をしましょう。

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