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仕事や生活の「質」を上げるためのTips…人生を改善するためのコツ

仕事や生活の「質」を上げるために、した方がいいこと・やめた方がいいことがあります。例えば、人はその時につきあっている友達の平均像に近くなる…これが真実だとすれば、「ネガティブな人」とはつき合わない方がいいでしょう。絶交するのが難しければ距離を取るようにします。

更新日: 2015年01月28日

randoseruさん

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▼ 「ネガティブな人」とは距離をとる、付き合わない

愚痴ばかり言う人たちがあなたに運んでくるのは悪いニュースだけ

ネガティブな人の対処法として、あまり相手にしないというのがあります

もし相手がネガティブな人だと思ったら、その相手と付き合うのは損得以前に、とても有害だと言っておきたい

ネガティブな方と付き合う事は、付き合っている間、最初はいいのですが、そのうち己の精神も疲弊してしまい長続きはしないでしょう

そしてそういったネガティブな発言は人を不愉快にするので、避けるようにしています。そういった発言をする人のことも避けるようにしています。美味しそうなものを楽しく食べている人がいちばん素敵でいちばん好き…!

ネガティブ話に対しては、どう問題を解決するつもりなのか聞く…

不満を聞かされそうになったら、どう問題を解決するつもりなのか尋ねることだ。すると不平屋は黙ってしまうか、話題を変えるだろう

▼ 過去にとらわれることをやめる ※失敗は「糧」と考える

EQの高い人たちは、成功とは失敗を積み重ねた先に掴むものであることを知っている

後悔するようなことがあっても、こうして今、生きていられることへの感謝を忘れてはなりません

あなたは、過去の失敗にとらわれて生きてはなりません。失敗をしなかった成功者はいません。私たちは失敗を重ねるたびに、一歩一歩成功に近づくのです

まず、そのときの自分として、最善を尽くしたけれども、結果は後悔するようなことになってしまったと自分が努力したことは自分で認めてあげることです

過去は安い本と同じ。読んだら捨ててしまえばいい。 出典:ヤングガン 過去ばかりにとらわれない様にしたいですね。

・根に持つこともやめる… ※ストレスの種をかかえることになる

何かを根に持つと、思い出しただけでも腹が立ち、それ自体がストレスとなる

そんなに忙しくなかったしバイト交代したことを根に持たないようにしよう(笑)

▼ 相手の感情を害さず、上手に断ることを覚える

仕事を引き受けられない理由を相手にきちんと説明すること

相手の話を最後まで聞き、よく考えた上で判断しているという誠意ある対応を心がけます

「ノー」と断ることを恐れないほうがいい。新しい約束に「ノー」を突きつけるということは、これまでの約束を大切にするということだ

カドが立つことを恐れ断れないようでは、ストレスがたまるばかりか、何が大切で何が不要なのかという仕事の優先順位もめちゃくちゃになってしまいます

相手の話は素直にきちんと最後まで聴く。その中で、お手伝いできることや力になれることはないかを見つけるつもりで話を聴くこと。断るのはそれからです

人としては好きだし今後も応援したいような人からの告白を、うまく断る言葉を誰か教えてください!!急募!

気が乗らない誘いをうまく断る術がまだまだだな。今乗らないだけで、もしかしたら愉しいかも?と直感を信じ切れてない部分と、あとは感じ良く思われたいという心が邪魔してる

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