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首の左側が痛い!首の左後ろが痛くて首を曲げられず頭痛も…原因と対策

首の左後ろが痛くて首を曲げられず頭痛もする…困った状態です。これでは仕事や勉強に集中することができません。その首の左後ろの痛みの原因は何でしょうか?また、自分でできる対策はあるのでしょうか?首の左側が痛い!その原因と対策をまとめます。

更新日: 2018年11月10日

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randoseruさん

▼ 首の左側が痛む ※左の後ろあたりが痛い…

首の後ろが痛いときに左側が痛い時があります

1年前から、首の左側から頭の上部にかけて一日中痛みが走ります

首の片側だけが突っ張ったように痛い。または旋回させた時に攣ったような痛みが出るという人がいます

左側の肩周辺(首に近い部分、首の左下も)が痛みます。最初はなんとなく痛いかな?くらいでした。筋を違えただけだと思い、安静にしておけば直ると思っていましたが鈍痛がほぼ一日中続いています

何か二週間以上左首が痛い・・・・・ 肩より上に腕が上げれない(:3_ヽ)_

ほぐしかたが悪いのか寝方が悪いのか左の腕とか首とかが最近コリやすい。コリ?んーていうか痛い。

昨日の夜から筋が違ったのか首を回せないくらい痛い。右側は何とかなるけど左を向こうとすると凄く痛い。パーツ交換で取り替えとかできないやろか。

▼ さまざまな原因が考えられるが…

首の左側から頭の上部にかけて痛む原因には、様々なことが考えられます

動脈瘤りゅうなど脳血管障害によるもの、緊張型頭痛、頸椎けいつい疾患、あごの関節症、関節リウマチなどで、こうした幅広い病気の中から診断する必要があります

・よくあるのが、いわゆる「寝違え」というもの…

朝起きたら、首のあたりが痛い「寝違え」。寝違えは、首の頚部や背中などに、不自然な力が加わり続けることによって起こる「炎症」のことです

左肩が痛いし首の左が寝違えて死ぬほど痛いし困る

そんなことよりも左の首から左肩下くらいまで筋違えちゃってどうしよもなく痛い。 どつやったらなおるんこれ

▼ 日常の不自然な姿勢による筋肉疲労・障害…

偏った姿勢による筋肉疲労ということがまずあげられます

テレビやパソコンを左側に置いたりして体を捻るような姿勢を続けていませんか?

腕、肩、首等の筋肉障害だと思います。パソコン等事務系の方には、多い症状です

実際に左の首の痛みを訴えている人はパソコンをよく使っているということが多いようです

私の場合、ノートですが向って右側において、自分の前を広く開け、ちょうど体をねじった状態で作業していた時に左側が特に痛くなった経験があります

首の筋肉の衰え、運動不足なども原因になる…

加齢によって首の筋肉が弱ったり、運動不足で首をあまり動かさないでいると、首の筋を違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします

▼ 「頸椎」や「椎間板」のトラブルが考えられる ※予備軍かも…

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