1. まとめトップ

読書しながら、ネットしながらダイエット♪エアロバイクの魅力

エアロバイクを使って、ラクラク楽しく運動してダイエットをしませんか♪エアロバイクの魅力をお伝えするとともに、騒音など気になる疑問についてもお答えします。

更新日: 2015年01月27日

2 お気に入り 10725 view
お気に入り追加

この記事は私がまとめました

15000~20000円程度で買えるエアロバイク♪

読書をしながらこげば時間が過ぎるのもあっという間♪

ペーパーバックは寝転がって読むことも多いし、風呂の中でゆっくり温まりながる読むのも好きなのですが、私が一番気に入っている読み方はエアロバイクをこぎながら読むのです。ただエアロバイクをこぐというのはすごく時間が経つのが長く感じられ大変ですが、読書をしながらだと本の世界に入ってしまうので時間が経つのが早く感じます。
運動不足解消になり本も読めまさに一石二鳥です。

ネットをしながらでもこげる♪

ネットしながらエアロバイクこいでます。

ペーパーバックや海外ドラマ同様、時間が経つのを忘れて運動できるので最高です。
しかもネットとつながっているのでお気に入りのネットラジオをBGMに運動できます。
ラジオが飽きたらi Tunesでお気に入りの音楽を聞いたりもできます。

さらにパソコンがあるのでDVD鑑賞もできます。
この方法は今すごく気に入っています。

ハンドルの位置を水平にすれば、パソコンを置いても落っこちないとのこと!

天気も季節も関係ない♪

エアロバイクは室内なので全天候型です。外の天気がどうであれ自分が望むならば行えるというメリットがあります。なおかつ服装も自由ですし、お化粧をしていなくても手軽にできるので女性にもおすすめです。

出典膝の痛み解消にエアロバイクをおすすめする理由

外でのジョギングみたいに、転ぶ心配も、変質者に会う心配もなし♪

騒音とか、周りに迷惑はかからないの???

この騒音については、
どのタイプのエアロバイクを選ぶのかによって
変わってきます。
まずエアロバイクには2種類のタイプ
(マグネット式・ベルト式)があるということを
覚えておきましょう。

それは、マグネット式です。
一軒家や分譲マンションであれば、
差ほど気にならないかと思います。

音の静かな商品を選ぶポイントは??

商品自体が、静かさを考えて作られた物であれば、
必ずと言ってよいほど『騒音』の問題についての
宣伝がされているはずです。
逆に、騒音について考えていない商品であれば、
何も書かれていないでしょう。
もし騒音について何も記載されていない
物の購入を検討する場合には、
サポートについてもお店側に
確認しておいた方が安心でしょうね。

走るのが面倒な私のような人も、走るのは好きだけど雨の日はちょっと・・・という人も、手ごろな値段ですし、エアロバイクを試してみてはいかがでしょうか♪

1