2013年に筑波大学が発表した花粉症の研究データによると、バナナを8週間毎日食べ続けている人について花粉症の「くしゃみ」症状が緩和された、というデータがとれたそうです!

出典バナナを食べてマスクいらず!? 花粉症とバナナの意外な関係 | 女子SPA!

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【花粉症対策】花粉症に効く食べ物と悪化させる食べ物!各10食材

つらい花粉症。その症状を少しでも和らげる食べ物10個とその症状を悪化させてしまう食べ物10個をまとめました。

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