「アイスクリームを食え!」

曰く、ちゃんとした(値段が高い)アイスは、原料が 卵と牛乳。3大栄養素の糖質、タンパク質、脂質が多い。加えて、チョコ→カカオ、抹茶→緑茶成分入り!

出典風邪を引いたら早めのアイス。栄養士が教える「体にいいアイス」の条件って? | マネーボイス

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