45分間のプログラムの中でバイクを漕ぎながらヒップホップやハウス、ソウル、ロック、レゲエ、USやUKなどの最新のヒットミュージックなどに合わせながらバイクを漕いでいきます

出典有酸素運動の進化系!?フィールサイクルとは? | Fitness Junkie フィットネスジャンキー

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