ローフードダイエット

生のままの食材を摂取することで"酵素"を体に取り込むと同時に食べ物を消化するときに使われる"酵素"を少なくする効果が期待される

この情報が含まれているまとめはこちら

テイラー・スウィフトも実践していたローフードダイエットとは?

自身の脚の価値は48億円とされるアメリカの歌手テイラー・スウィフト。抜群のプロポーションを保っています。そんな彼女も一時期実践していたローフードダイエット。すぐ出来るので試してみてはいかがでしょうか?

このまとめを見る