普通のサラダとは違うのです。通常は葉物野菜に、細かい具材を合わせても食べにくいですよね。でもこれは、全ての具材を細かくしてある、スプーンで食べるためのサラダです。ナッツやコーン、ドライフルーツやクルトンも食べやすいんですよ。

出典生野菜をスプーンで食べる!チョップサラダとは?オススメ具材は? | なるほど空間

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NYで大流行!チョップドサラダのレシピ・アイディア集

ニューヨークでは大行列もできているというチョップドサラダ(チョップサラダ)!日本にも専門店が上陸して話題になっています。簡単で彩りが良く、たくさんの野菜が取れるのが魅力的です。よく噛むことになり栄養バランスもいいので、ダイエットにももってこい!オシャレに取り入れてみましょう!

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